« Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime dans le corps. »
Carl Gustave Jung
Bonjour et bienvenue sur mon site
Si la vie vous a amené ici, c’est qu’il y a sans doute un chemin à faire ensemble.
Je vous accueille avec écoute, chaleur et empathie en visio ou au sein de mon cabinet à Taverny, ou directement en entreprise, pour des accompagnements sur mesure.
🌿 Une approche globale du mieux-être
J’accompagne les particuliers, les salariés et les organisations dans les périodes de tension, de transition ou de surcharge, afin de retrouver apaisement, clarté et énergie.
Mon approche s’appuie sur des méthodes complémentaires — sophrologie, pratiques énergétiques et massages bien-être — pour agir à la fois sur le corps, les émotions et l’équilibre global.
🌿 Pour les particuliers
Vous traversez une période de fatigue, de stress ou de surcharge émotionnelle ?
Baisse d’énergie, angoisses, troubles du sommeil, douleurs physiques ou tensions corporelles…
Je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à retrouver un mieux-être global :
- Sophrologie
- Magnétisme, techniques énergétiques
- Massages bien-être
🏢 Pour les entreprises
Vous souhaitez améliorer le bien-être de vos collaborateurs et prévenir les effets du stress au travail ?
J’interviens auprès des équipes pour :
- gestion du stress et des émotions
- prévention de l’épuisement professionnel
- amélioration du climat de travail
- recentrage, concentration et engagement
- Interagir avec assertivité (posture non verbale et posture verbale)
Ateliers, accompagnements individuels ou programmes sur mesure : chaque intervention est pensée en fonction de vos enjeux.
🌸 Une présence, avant tout
Au-delà des techniques, je vous propose un espace d’écoute, de respect et de transformation, dans lequel chacun peut avancer à son rythme.
Je suis à votre disposition pour échanger et construire un accompagnement qui vous ressemble.
Au plaisir de vous rencontrer,
Carol Fourage
Mes Accompagnements pour les particuliers :
MASSAGES
Profitez d’une détente totale pour vos muscles et votre corps, un moment unique rien que pour vous.
ÉNERGÉTIQUE
Débloquez et gérez vos émotions, tout en réduisant votre état anxieux et votre stress.
SOPHROLOGIE
Développez une meilleure connaissance de soi et affronter les défis du quotidien avec plus de sérénité.
MAGNÉTISME
Apaisez les maux de votre corps et aidez le à retrouver un potentiel d’auto-guérison.
ATELIERS
Participez à des ateliers de sophrologie ou de danse-sophrologie en groupe pour vous reconnecter à votre bien-être.
FORMATIONS
Découvrez et développez votre magnétisme que ce soit en groupe ou en individuel.
Mes Accompagnements en Entreprise :
ATELIERS DE SOPHROLOGIE
Offrez à vos collaborateurs des temps de respiration pour mieux gérer le stress et renforcer leur équilibre au travail.
INTERVENANTE BIEN ETRE AU TRAVAIL & POSTURE PROFESSIONNELLE
Développez le savoir-être et le savoir-faire de vos équipes grâce à des interventions alliant sophrologie et outils concrets du quotidien professionnel.
Vos témoignages



